CURSO DE FISIOTERAPIA DEPORTIVA EN TENIS, PADEL Y GOLF (DEPORTES DE GOLPEO)

PONENTEs

BLANCA BERNAL

• Máster en Fisioterapia en la Actividad Física y el Deporte.

• Máster en Osteopatía Estructural por la Escuela de Osteopatía de Madrid

• Fisioterapeuta

• Profesora de postgrado en diversas universidades

• Fisioterapeuta circuito WTA tenis

• Fisioterapeuta personal de diversas tenistas profesionales.

• Fisioterapeuta equipo Liga Femenina baloncesto (1ª división) CD CREF



OBJETIVOS DEL CURSO

El objetivo del curso es proporcionar al fisioterapeuta los conocimientos y herramientas para reconocer, tratar y prevenir las principales lesiones que se producen en los deportes de golpeo más en auge: tenis, pádel y golf. Desarrollaremos sus particularidades biomecánicas, a través de las cuales entenderemos la importancia de la prevención de lesiones en el deporte.
Se abordarán las patologías más frecuentes, tales como tendinopatías del manguito rotador, inestabilidades glenohumerales, lumbalgias, patologías de rodilla, lesiones musculares…


FECHAS Y PROGRAMACIÓN

¡NUEVAS FECHAS!

-Sábado 7 de Octubre de 9 a 14 h. y de 16 a 21 h.

-Domingo 8 de Octubre de 9.30 a 14:30 h.

 

 


CARGA LECTIVA

15 Horas

DIRIGIDO A:

Fisioterapeutas y estudiantes de Fisioterapia.


CERTIFICADO, ACREDITACIÓN Y EVALUACIÓN

CERTIFICADO DE ASISTENCIA:
Certificado que acredita asistencia y participación en la formación, se hace entrega de este certificado a todos los alumnos que hayan participado como mínimo en el 80% de la formación. No supone evaluación.
Formación tal como marca la Ley 5/2002 de cualificaciones y formación profesional.

PROGRAMACIÓN Y CONTENIDOS

SÁBADO
9.00H
1. LESIÓN DEPORTIVA. Definición e implicaciones

1.2 Clasificación lesiones deportivas
1.3 Lesiones musculares

a. Clasificación
b. Evaluación y gestión
c. Lesiones musculares típicas en deportes de golpeo

1.4 Lesiones ligamentosas

a. Clasificación
b. Evaluación y gestión
c. Lesiones ligamentosas típicas en deportes de golpeo

1.5 Lesiones tendinosas

a. Tendinitis VS tendinosis
b. Teorías y modelos tendinopatías
c. Gestión tendinopatías
1.6 Lesiones articulares típicas en deportes de golpeo
a. Labrum cadera
b. Meniscos
c. Discopatías

12.15H- 12.30H DESCANSO
12.30H

2. BIOMECÁNICA EN DEPORTES DE GOLPEO

2.2 Biomecánica golf y lesiones más frecuentes
2.3 Biomecánica padel y lesiones más frecuentes
2.4 Biomecánica tenis y lesiones más frecuentes

3. PREVENCIÓN DE LESIONES

3.2 Importancia individualización planes prevención
3.3 Claves en la prevención de lesiones

a. Recuperación post-competición
b. Bases del entrenamiento funcional

14 H- 16 H COMIDA
16H.

4. LESIONES DE HOMBRO. EVALUACIÓN, TRATAMIENTO Y PREVENCIÓN

4.2 Características biomecánicas hombro lanzador
4.3 Importancia gesto deportivo
4.4 Síntomas hombro lanzador
4.5 Lesiones estructurales

a. Lesión SLAP
b. Tendinopatía manguito rotador
c. Lesiones impingement

4.6 Inestabilidad articular
4.7 GIRD y disquinesia escapular
4.8 Exploración- tests específicos
4.9 Propuestas tratamiento

4.9.1 Objetivos
4.9.2 Técnicas manuales

4.9.2.1 Técnica 1ª costilla
4.9.2.2 Técnica 2ª costilla/pectoral menor
4.9.2.3 Movilidad escapular
4.9.2.4 Técnica ECOM
4.9.2.5 Técnicas ATM
4.9.2.6 Técnicas Mulligan
reposicionamiento cabeza humeral

4.9.3 Estiramietos musculares
4.9.4 Taping:
– Refuerzo escapular
– Reposición cabeza humeral
– Unload
– Refuerzo global

4.10 Ejercicios control neuromuscular.

18H- 18.15H DESCANSO
18.15H- 21H

5. LESIONES DE CODO. EVALUACIÓN, TRATAMIENTO Y PREVENCIÓN

5.2 Tendinopatía musculatura epitroclear. Causas y soluciones
5.3 Lesiones “trampa”. Diagnóstico diferencial dolor medial de
codo

5.3.1 Radiculopatía cervical
5.3.2 Síndrome pronador redondo
5.3.3 Atrapamiento Nervio Cubital
5.3.4 PGM musculatura epitroclear

5.4 Tendinopatía musculatura epicondílea. Causas y soluciones
5.5 Lesiones “trampa”. Diagnóstico diferencial dolor lateral codo
5.5.1 Sdme aracada de Fröhse
5.5.2 PGM musculatura epicondílea
5.6 Lesiones intra-articulares
5.7 Lesiones ligamentarias
5.8 Test diagnósticos

DOMINGO
9.30 – 10 H FINAL TEORÍA CODO. RESOLUCIÓN DUDAS DÍA ANTERIOR
9.30H

5.9 Propuestas tratamiento

5.9.1 Objetivos
5.9.2 Técnicas manuales
5.9.2.1 Movilidad articular
– R-C proximal
– H-C
– H-R
– R-C distal
– Prono- supinación
5.9.2.2 Estiramiento neural
– Nervio cubital
– Nervio radial
– Nervio mediano
5.9.2.3 Estiramientos musculares
5.9.3 Taping
– Unload
– Blocks
5.9.4 Ejercicios reeducación neuromuscular

11.30-11.45 DESCANSO
11.45H

6. LESIONES DE MUÑECA. EVALUACIÓN, TRATAMIENTO Y PREVENCIÓN

6.2 Complejo triángulo de fibrocartílago
6.3 Síndrome túnel carpo
6.4 Tendinopatía extensor cubital carpo
6.5 Quistes intraarticulares
6.6 Inestabilidad articular
6.7 Exploración. Tests específicos
6.8 Propuestas tratamiento
6.8.1 Objetivos
6.8.2 Técnicas manuales
6.8.3 Taping
6.8.4 Ejercicios reeducación neuromuscular

7. ESTABILIZACIÓN LUMBOPÉLVICA

7.2 Importancia del CORE en la cadena cinética
7.3 Lesiones musculares abdominales
7.4 Ejercicios estabilización lumbopélvica

14:30 H: RESOLUCIÓN DE DUDAS Y CLAUSURA DEL CURSO


PRECIOS

PRECIO CON DESCUENTO POR INSCRIPCIÓN ANTICIPADA, AMPLIADO HASTA EL 29 DE SEPTIEMBRE: 175 €
CUOTA GENERAL: 200 €